Один из способов сохранить память — упражнять мозг.
Ученые доказали, что владение музыкальными инструментами может задержать развитие деменции. Эксперты решили выяснить, как музыка влияет на мозг. Для эксперимента они отобрали 130 участников от 62 до 78 лет.
Добровольцев разделили на две группы. Первую группу обучали игре на фортепиано. Вторая группа слушала музыку и анализировала стили мелодий.
После шести месяцев ученые определили, что у участников эксперимента увеличился объем серого вещества в мозге. Исследователи заметили, что прослушивание оказало положительное влияние на мозжечок, отвечающий за память. У людей, слушавших Моцарта, когнитивные функции улучшились на 60%.